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Geheimnisvolle Gewürzabende NEU in Unkel-Scheuren
Ganzheitsmedizin-Seminar NEU in Unkel-Scheuren
Bio-Lebensmittel-Lieferung NEU aus Unkel-Scheuren
Weihnachtsfeier NEU kulinarische Ideen für Ihre Firma

Walk The Talk
Newsletter No°7 von Ralf Brendt, Naturkontakt und ElanVital e.V.
Informationen über Aktivitäten, Veranstaltungshinweise, interessante Hintergründe und Fachwissen.


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Seminar

Gewürzabende
zum Genießen

Lassen Sie sich verzaubern von den vielfältigen Köstlichkeiten der Gewürzküche, stellen Sie eigene Gewürzmischungen her und erfahren Sie Hintergründe zu exotischen und heimischen Gewürzen.

Die Gewürzseminare finden an Mittwoch-Abenden bei mir in der Lohrbergstraße statt. Wir begeben uns in entspannter Atmosphäre auf eine aromatische Spurensuche. Lernen Sie mehr über Herkunft, Verwendungszwecke und Wirkungen verschiedener Gewürze. Zudem rösten, mörsern und komponieren Sie Ihre eigene Gewürzmischung, die Sie mit einem Abendsnack genießen und natürlich auch mit nach Hause nehmen.

Dauer: 3 Stunden
Preis: 35 Euro
Bitte Ticket bestellen

Termine, jeweils 19 Uhr:
21. Oktober 2015
28. Oktober 2015
4. November 2015
11. November 2015
18. November 2015
25. November 2015

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Vorankündigung

Lieferservice

Max Stöckler und Valentin Blass starten ein neues und interessantes Projekt:
Den Lieferservice mit hochwertigen Bio-Lebensmitteln. Um das Angebot nach Ihren Wünschen gestalten zu können, schicken wir Ihnen gerne eine vorläufige Produktliste und einen Fragebogen zu.

Wir denken da an hausgemachte Antipasti, Gewürzmischungen, Fleisch, Biowein, haltbare Artikel, Öle und Essige, ergänzt mit Rezeptideen aus der Naturkontakt-Küche. Erste Lieferung voraussichtlich Mitte Oktober. Genauere Informationen werden Sie Anfang des kommenden Monats in einem weiteren Newsletter erhalten.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Bitte wenden Sie sich an: lieferservice@naturkontakt.de

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Event

Outdoor-Cooking Event

Zum Indian-Summer-Preis bieten wir den Outdoor-Cooking-Event für 10-12 Personen
incl. Speisen (Lamm, Lachs, Saltimbocca, Veggies, Gambas, Nachspeisen) und einer Getränkeauswahl an. Dieses Kocherlebnis der besonderen Art zum besonders günstigen Preis findet im Burghotel Ad Sion statt. Sprechen Sie mit mir individuelle Termine ab.

Kochen unter freiem Himmel
Hochwertige Lebensmittel
Tolle Rezepte
Outdoor Equipment incl. Black-Pot und Lachsbrettern
Individuelle Eventbetreuung

Dauer: 4 Stunden
Preis: 799.00 Euro
          (für 10-12 Personen)

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Abendevent

Weihnachtsfeier
jetzt buchen

Bis zu 8 Personen in Unkel-Scheuren

Ab 9 Personen im Burghotel Ad Sion

…………oder in Ihrer Firma!

Vom 1.-19. Dezember bieten wir Termine für die private oder betriebliche Weihnachtsfeier an. Wie immer haben wir uns wieder kulinarische Köstlichkeiten für die Menüs ausgedacht.

Ich freue mich auf Ihren Anruf!

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Seminar

Ganzheitsmedizin

Ein spannendes Seminarwochenende erwartet uns vom 9.-11. Oktober 2015.
HP Marion Gonzalez erklärt die Organsysteme des Menschen und führt uns in Methoden der Naturheilkunde ein. Der Heilpraktiker Roland Ullrich aus Augsburg zeigt uns auf, wie wir Allergien natürlich behandeln können, was sich hinter Nahrungsmittelunverträglichkeiten verbirgt und was es mit dem Säure-Basen-Haushalt des Körpers auf sich hat. Eine weitere Seminareinheit widmet er der Ausleitung von Schwermetallen.

Freitag, Samstag und Sonntag hochspannende Themen rund um die Gesundheit.
Noch wenige Plätze frei.

Termin: 9.-11.10.2015
Ort: Unkel
Preis: 190 Euro incl. 2 Mittagessen

Anmeldung und Info bei: Ralf Brendt (02224 79372)

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Kolumne

Wieviel trinken?

Haben Sie schon einmal versucht 3 Liter Wasser pro Tag zu trinken? Das ist nämlich die Empfehlung vieler Ärzte. Das grenzt an Folter. Hormone und der Salzgehalt des Blutes steuern den Durst und bei gut ausgeprägtem Durstgefühl sagt einem der Körper etwas Anderes.

Richtig ist, dass der Mensch rund 2.6 Liter Wasser pro Tag verliert. Er nimmt aber auch, bei ausgewogener Ernährung, 875 Milliliter Wasser durch die Narung wieder auf. Bei komplexen biochemischen Reaktionen zur Energiegewinnung im Körper entstehen weitere Wassermoleküle, nämlich etwa 335 Milliliter. Damit wären wir bei einer empfohlenen Aufnahmemenge von ca. 1.4 Liter.
Das ist auch meine Empfehlung.
Don`t panic!

Herzliche Grüße
Ralf Brendt

Wenn Sie diese E-Mail (an: floris@groteclaes.net) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier abbestellen.

Naturkontakt
Ralf Brendt
Lohrbergstraße 1a
53572 Unkel
Deutschland


brendt@naturkontakt.de

www.elanvital-gig.de
www.naturkontakt.de