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Walk The Talk                    
Newsletter No°15
von Ralf Brendt, Naturkontakt und ElanVital e.V. - Gesellschaft für Integrale Gesundheit
Informationen über Aktivitäten, Veranstaltungshinweise, interessante Hintergründe und Fachwissen.

Seminare und Tagesworkshops

Liebe Freunde, Kunden und Klienten,
der März-Newsletter steht ganz im Zeichen von interessanten Seminaren. Wie wäre es mit einer sinnvollen und ganzheitlichen Weiterbildung? - mit leckerem Essen zum Beispiel im Wildpflanzenseminar
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27.-29. März

Systemische Gesundheits-Werkstatt im Westerwald

Perspektive GesundheitsCoaching für
Nicht-Mediziner

Ein Modul der Quest-Team "Qualifizier-
ung zum Systemischen
Potentialentwick
lungsCoach und
-Berater"


Profitieren Sie und Ihre
MitarbeiterInnen / KollegInnen /
KundInnen von unserem Wissen rund
um´s Gesundheitscoaching


Gesundheit als Voraussetzung für
Leistung auf hohem Niveau und
Lebensqualität ist das erstrebenswerte
Ziel aller Menschen. Quest-Team nimmt
Sie in der Gesundheitswerkstatt ganz
pragmatisch mit in die Welt des
Gesundheitscoachings und der
ganzheitlichen Prophylaxe. Wir
vermitteln Werkzeuge, um
MitarbeiterInnen und KollegInnen zu
coachen und mehr Verantwortung für die
eigene Gesundheit zu übernehmen.
Das Modul vermittelt zeitgemäße
Theorieansätze (Salutogenese), gibt
Tipps zum Umgang mit Stressoren und
zeigt auf, wie die eigene
Widerstandsfähigkeit (Resilienz) und die
der MitarbeiterInnen gesteigert werden
kann. Unsere Qualifizierung richtet sich
an TrainerInnen und Trainer, Coaches,
Berater, Führungskräfte, Projektleiter
und Ausbilder.

Dauer: 2,5 Tage
Veranstalter: Quest-Team
Durch das Seminar führt: Philipp Jung
Mit an Bord: Ralf Brendt

Oder auf unserer Webseite
quest-team.de

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Kolumne

Der wichtigste Ölwechsel
Ihres Lebens

Wenn eine große deutsche Zeitschrift in diesen Tagen titelt: „ Olivenöl – der Qualitätsbluff“, dann ist das nur die halbe Wahrheit und grenzt an Irreführung der Verbraucher. Das Testergebnis ist vorhersehbar, werden doch ausschließlich Billigprodukte untersucht. Wo sind denn die gesunden Öle, z.B. von Teutoburger, der Ölmühle Moog oder das vielfach ausgezeichnete und wohl beste Olivenöl der Welt, das der Österreicher Fritz Bläuel in der Griechischen Mani produziert?

Wenn ich nur die Bäckereien teste, die „ofenfrisch“ Weißmehl-Teiglinge aufbacken („frisch gebacken“ darf das nicht genannt werden), dann können wir schreiben: „Brot – der Qualitätsbluff“.



Wenn ich nur Schinken aus dem Schwarzwald untersuche, wovon kein Tier jemals eine Schwarzwaldwiese gesehen hat, weil sie meist in belgischen Tierfabriken aufgewachsen sind, lediglich zum Schlachten und anschließendem Räuchern mit Schwarzwald-Holz, auf quälendem Transport durch Europa gekarrt wurden, dann können wir schreiben: „Schinken – der Qualitätsbluff“.
Es gibt auch noch Produzenten, die sich für solche Machenschaften zu schade sind, die ein intaktes ethisches Leitbild...

Zum Weiterlesen hier klicken

Besuchen sie auch unseren neuen Kooperationspartner
Belazona.de

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Gesundheitsseminare

Infoabende

Zu den bevorstehenden Seminaren
(alle einzeln buchbar) und den Zertifikatslehrgängen in Kooperation mit der IHK Bonn/Rhein-Sieg:

„FachberaterIn für Schwangeren-, Säuglings-, und Kinderernährung“
sowie
„Ernährungs- und GesundheitsberaterIn“

finden folgende kostenlose Infoabende statt:

- Mittwoch, 15. März, Medicon, Neuwied
- Freitag, 17. März, Bergfeld´s Biomarkt,
  Bad Godesberg
- Donnerstag, 6. April, Villa Flora, Unkel
- Mittwoch, 26. April, Villa Flora, Unkel

Alle Infoabende beginnen um 19 Uhr

Um Anmeldung wird gebeten

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oder auf unserer Webseite
elanvital-gig.de

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Intensivseminar

Ernährung für Schwangere, Säuglinge und Kinder

Welche Stoffwechselvorgänge verändern sich in der Schwangerschaft?

Bei welchen Nährstoffen ist die Empfehlung besonders erhöht?

Was tun, wenn das Kindergartenessen nicht unseren Erwartungen entspricht?

Was sind Hilfsmittel bei Kindern, die gesundes Essen verweigern?

Wann sind Lebensmittel empfehlenswert?

Verstehen Sie Ernährung?

Unser Seminar gibt Antworten, findet 2 x am Wochenende statt und als Abendgruppe dienstags in Unkel

Termine:
24.-26. März bei Bergfeld´s Biomarkt in Bad Godesberg
7.-9. April im Gesundheitscenter Medicon in Neuwied
Abendgruppe in Unkel: 2.5., 9.5., 16.5., 23.5. jeweils 19-23 Uhr

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Francis Hugenroth

Wildpflanzentage

Ein Wochenende mit gesunden und wilden Geschmackserlebnissen frisch aus der Natur!
Dazu gibt es wertvolle Informationen und leckere Rezepte mit Wild- und Heilpflanzen. Die Biologin Francis Hugenroth leitet den Workshop inklusive Kräuterwanderung.
Küchenpraktische Einheiten runden das Programm ab.
Für die Vollverpflegung mit Kräutern, wilden Pflanzen und Smoothies sorgt die Gruppe unter Anleitung von Ralf Brendt. Und das alles am schönen Ort
"Villa Flora" in Unkel am Rhein.



Was will man mehr?!
Mit einem wohlschmeckenden Wildpflanzenbuffet wollen wir den Samstagabend geniessen.
Das Seminar ist mit und ohne Übernachtung buchbar.

Termin: 26.-28. Mai
Beginn: Freitag um 19 Uhr
Ende: Sonntag um 15 Uhr
Preis: 265€ im Doppelzimmer
           215€ ohne Übernachtung



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Stressintelligenz

Leben ins Gleichgewicht bringen

Stressintelligent handeln und
mit Energien haushalten

Ohrensausen, Magenkrämpfe, Depressionen, Migräne? Leben ins Gleichgewicht bringen ist ein zentrales Thema dieses Seminartages. Warum fällt es Menschen so schwer achtsam mit den Ressourcen und dem eigenen Körper umzugehen? Ob wir Stress erfolgreich bewältigen können oder nicht, hängt sowohl von mentalen als auch körperlichen Faktoren ab. Wir wissen heute, dass das Stresssystem sich im Laufe der Evolution entwickelt hat und bei Nichtbewältigen der Herausforderungen, die der Stress mit sich bringt, erhebliche psychische und physische Veränderungen entstehen können. Es ist höchste Zeit, das wichtigste Erfahrungsinstrument des Menschen zurück zu erobern: den Körper. Dort und im Gehirn entscheidet sich, ob Bewältigung gelingt.

Termin: 2. April
Zeit: 10-16 Uhr
Seminarleitung: Tina Ernst und
Ralf Brendt
Kosten: 69€
Ort: Medicon in Neuwied

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Ab sofort

Inhouse Seminare

Wir kommen zu Ihnen, planen Sie Ihr eigenes Inhouse-Seminar  

Alle unsere Seminare und
Tagesworkshops sind auch als Inhouse-
Seminar zu buchen. Ist nicht das Richtige
für Sie dabei? Kein Problem! Sprechen Sie mit uns. Wir konzipieren mit Ihnen eine speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Schulung vor Ort. Vom 90-Minuten Impulsvortrag über ein Kurzseminar bis zum Wochenend-Workshop. Sie entscheiden mit, welche Inhalte zu Ernährung, Gesundheit und Beratung in welchem Umfang bearbeitet werden sollen. Haben Sie eine Küche zur Verfügung, so sind auch KochEvents oder küchenpraktische Themen möglich.

Hohe Wirksamkeit und Vorteile für Sie

- Stimmen Sie Ort, Zeit und Dauer mit
  uns individuell ab
- Bringen Sie Mitarbeiter zeitgleich auf
  einen neuen Wissensstand
- Stimmen Sie Inhalte mit uns auf das
  Vorwissen Ihrer Mitarbeiter ab
- Erwägen Sie branchenübergreifende
  Teilnehmergruppen
- Sparen Sie Zeit, Übernachtungs- und
  Reisekosten
- Fördern Sie Kommunikation, Bildung 
  und Teamgeist Ihrer Mitarbeiter

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Startwochenende: 7.-9. Oktober

Neue Ausbildung in Zusammenarbeit mit der IHK Bonn/Rhein-Sieg

FachberaterIn für Schwangeren- Säuglings- und Kinderernährung
(Zertifikatslehrgang in Kooperation mit der IHK Bonn/Rhein-Sieg)
heißt der neue Weiterbildungszweig
von ElanVital.
In 10 Wochenendworkshops werden
die TeilnehmerInnen fit für die IHK-Prüfung gemacht. Auch bereits geprüfte IHK- GesundheitsberaterInnen können diese Qualifikation mit dem Besuch von 3 Zusatzseminaren erwerben. Ich freue mich ganz besonders, dass ElanVital in Kooperation mit der IHK zur gesunden Ernährung unserer Kleinsten nun einen Beitrag leisten kann. Der Weiterbildungszweig ist in den Basisseminaren der Ernährungs- und Gesundheits-
beraterausbildung gleich und startet im März mit dem Seminar Säuglings- und Kinderernährung (s.O.: Intensivseminar).
Auch nebenstehende Wildpflanzentage sind Modul des Lehrgangs.

Die Weiterbildung kann mit NRW-Bildungsscheck und EU-Prämiengutschein mit bis zu 50% gefördert werden.
Informationen zum Ausbildungsgang und zur Förderungsmöglichkeit
bei Ralf Brendt.

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1. April

Heilkraft der Bewegung

Reaktionen des Körpers auf Training,
5 Tibeter und Yoga

Reaktionen des Körpers auf Training
Bewegung ist für unsere Gesundheit
besonders wichtig, da der Körper sofort
auf Training reagiert. Bewegungs
-abläufe und -therapien können die
Heilung fördern und sind vorbeugend
besonders bedeutsam. Gerade bei der
Unterstützung der Behandlung unserer
Zivilisationskrankheiten spielen
individuelle Trainings eine große Rolle.
Ob Asthma, Depression, Diabetes,
Herzinsuffizienz, Osteoporose oder
Rückenschmerzen – man erfährt, dass
Bewegung hilft, Krankheiten
vorzubeugen oder zu besiegen.

Die 5 Tibeter
Haben Ihren Ursprung im Yoga. Sie sind
ein Jungbrunnen für Gelenke,
Bindegewebe und Muskeln. Sie sind ein
leicht zu erlernendes Energie- und
Fitnessprogramm, um körperliche Fitness
zu fördern, zu steigern, zu erhalten und
wiederzuerlangen.

Yoga
Wir üben nach der Lehre des großen
Yoga-Lehrers B.K.S. Iyengar. Atem ist
Bewegung: Pranayama-Die Wissenschaft
des Atems: Atemübungen, die Dir helfen
Deine Achtsamkeit auf das Atmen zu
lenken, die Bewegung dort
wahrzunehmen. Sie entspannen vor
allem den Geist. Singen ist Bewegung:
Kirtans sind spirituelle Lieder/Gebete,
ähnlich den Mantras.

Ein Gesundheitstag mit Vortrag und
Trainingseinheiten. Bitte Pausensnack
mitbringen.

Termin: 1. April
Zeit: 10-16 Uhr
Seminarleitung: Marieke
Kosegarten-Jung und Ralf Brendt
Kosten: 69 €
Ort: Villa Flora in Unkel

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Wenn Sie diese E-Mail (an: unknown@noemail.com) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier abbestellen.

Naturkontakt
Ralf Brendt
Lohrbergstraße 1a
53572 Unkel
Tel 02224 79372


brendt@naturkontakt.de

www.elanvital-gig.de
www.naturkontakt.de